岩盤浴


岩盤浴とは、心地よい温度に温めた天然の鉱石の上にバスタオルなどを敷いて横たわり、サウナ以上の発汗作用を得られる「お湯を使わないお風呂」の事を岩盤浴(がんばんよく)と言います。
横になっているだけで多量の発汗により、美容効果がある事で話題です!
さらに、ダイエットなど目に見える効果だけでなく、温かい石の上に横になる事で、精神的に落ち着きいわゆる「癒し」を体感できます。
さらに、当センターの岩盤浴はドームの採用により上・下に設置された熱源が石を温め、石は遠赤外線を放出します。
この遠赤外線は人体の深くまで熱を伝えますので、発汗があります。
これは、一般の岩盤浴場とは違い乾燥した部屋での入浴となるため、“息(胸)が苦しい” などの高湿度反応がなく 快適に過ごせます。
当センターの岩盤浴はベッドタイプの為、身体の不自由な方でも安心してご利用頂けます。
当センターのスタップがお手伝い致しますので安全・安心に御利用ください。


≫  冷え性の改善
≫  自然治癒力の向上
≫  免疫力向上
≫  ダイエット効果
≫  新陳代謝の促進

≫  排毒効果
(デトックス効果)
≫  血液循環の改善

≫  美肌効果
(体内コラーゲンの合成)

≫  肩こりの改善
≫  老化防止
≫  便秘の緩和
≫  ストレスの解消・軽減




≫  入浴前に温かいお茶や水を飲み、発汗に伴う水分不足を補います。
≫  仰向け/腹這い/横寝になって入浴します(どの角度からでも十分に温まります)。
≫  休憩・水分補給の時はドームを少し開け(起き上がっても大丈夫です)て行います。
≫  もちろん、乾室ですので、読書等もお好みで。
20分を経過した頃から流汗してきます。
≫  45分後に、終了のアラームでお知らせします。
汗を拭いて着替えます。シャワーはお好みで。


≫  心臓の弱い方
≫  ペースメーカーを埋めている方
≫  泥酔状態か気分が悪い方
≫  妊産婦の方

お気軽にお問い合わせください TEL 0295-52-3283

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